ランニング 速く走りたい 2022年3月19日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 自分の趣味はランニングです。今の目標はフルマラソン3時間半切りです。 これを達成するためにインターバルトレーニングを重ねてきましたが・ …
メニュー ネギチャーシューメン 2022年3月18日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 こちらは梁山泊のネギチャーシューメンになります。 辛い物が好きな方を狙って作りました。 ネギの香りとチャーシューの味が辛 …
他 停電で思うこと 2022年3月17日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 皆さん昨日の地震は大丈夫でしたか？ 自分は練馬区の西側に住んでいますが停電が1時間くらいしていました。 起こったタイミングは …
ランニング フルマラソン挑戦 当日編 その1 2022年3月14日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 フルマラソン挑戦の当日、緊張もあり予定道理の時間に目が覚めました。 普段4時5時に寝る生活なのに正反対の朝5時半起き。 …
ランニング フルマラソンへの挑戦 準備編 2022年3月2日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。自分の趣味はランニングです。 始めは健康目的でしたが段々欲が出てきまして折角走れる体になったのだからフルマラソンを走りたい。と思うよう …
ランニング ランニング疲れの取り方 2022年1月26日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。自分の趣味はランニングです。 ランニングを始めて,だんだんと走れる距離が伸びていきまして、「走った距離は裏切らない」なんて言葉も耳にして月間走 …
ランニング ランニング 2022年1月13日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 今日も張り切って走ってまいりました。 と言いつつ 起きたら眠い 正直やや気持ちが負けていまして2度寝するか迷いなが …
メニュー 五目やきそば 2022年1月13日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 梁山泊のメニュー紹介です。前回なんとなくエビ焼きそばを紹介しましたので、まず焼きそば3種類を順番にいこうと思います。 五目やきそば …
ランニング ランニングとストレッチ 2022年1月12日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 今日はストレッチのお話です。 ランニングを始めたみなさんや、自分のように体を使う仕事の方など、体に疲れや違和感がある方そのまま放置して …
ランニング そしてランニング 2022年1月10日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 今日は成人式です。梁山泊は祭日でも月曜日はお休みです。（元々は子供との時間を作る目的もありました。） そして自分の息子君も成人式へ …
ねこ テン君の調子が 2024年2月4日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 こちらのブログでは梁山泊の情報や主の趣味の話などをUPしています。 先日、仕事が終わってから深夜にランニング練習をする …
ねこ 「テン」君お気に入り 2023年1月17日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 こちらのブログでは梁山泊の主の趣味や小言などをUPしています。 今日は 家の猫のベッドです。 とりあえず貼ってみます。 …
お店 お疲れさまでした。 2022年12月31日 eighttreem 走る中華屋さん こちらのブログでは梁山泊の情報を発信しています。 お陰様で （なんか丁度良いのが見当たらず・・。） どうにか2022年を終えることが出来ました。 思えば3 …
ねこ 新アイテム 2022年6月7日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 こちらのブログでは・・・・。 今日は主役だ。 僕はいつもお腹が減っているんだ！ なのに自分の主人たちは用事があると …
ねこ ペット（猫）を飼おうと思ってる方へ 2022年5月22日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 今日はうちにいるテン君の話です。 とりあえず紹介します。 テン君です。 あら、ねむい？ うちの猫です。テン君です。 …
ねこ ブログを書こうとすると 2022年3月31日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 今日は猫のはなしです。 昨日の夜、今日も少しブログを書こうとPCに向かった途端なぜかスイッチが入る。 自分が風呂を上がった時 …
ねこ テン君おでかけ 2022年1月2日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 お正月休みは自分にとって1番長いお休みになります。 少し家を空けるのでテン君には嫁さんの実家へ引っ越ししてもらいます。 キャリー …
お店 今年1年を振り返って 下 2021年12月31日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 紅白を見ながらUP中です。 昨日のつづきです。 楽天ポイント活動開始 実をいうと全然ポイント活動とかは興味が無かっ …
ねこ クリスマスになると 2021年12月28日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 クリスマスは終わりましたがこの時期はとても小さなお子様やペット達には少し迷惑な時期かもしれません。どうしても親にコスプレさせられます。 …
Uncategorized ねことの生活 2021年12月18日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 今日は自宅にいるテン君（猫の名です）の紹介です。 子供のころからペットを飼いたかった自分は結婚して独立するとすぐに猫を飼い始めました。 …
ランニング 来期に向けて 2025年3月3日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 こちらのブログではラーメン屋のおじさんが いつかはフルマラソンを3：30切って走りたい。 という目標をもって日々の練習などをアッ …
ランニング 新しいシューズ 2025年3月1日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 こちらのブログではラーメン屋のおじさんが いつかはフルマラソンを3：30切って走りたい。 という目標をもって日々の練習などをアッ …
ランニング 熊本城マラソン反省会 2025年2月27日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 こちらのブログではラーメン屋のおじさんが いつかはフルマラソンを3：30切って走りたい。 という目標をもって日々の練習などをアッ …
ランニング 熊本城マラソン まとめ 2025年2月24日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 こちらのブログではラーメン屋のおじさんが いつかはフルマラソンを3：30切って走りたい。 という目標をもって日々の練習などをアッ …
ランニング 最終調整 2025年2月12日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 こちらのブログではラーメン屋のおじさんが いつかはフルマラソンを3：30切って走りたい。 という目標をもって日々の練習などをアッ …
ランニング 一応はできたけど 2025年1月30日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 こちらのブログではラーメン屋のおじさんが いつかはフルマラソンを3：30切って走りたい。 という目標をもって日々の練習などをアッ …
ランニング 勝負シューズ 2025年1月27日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 こちらのブログではラーメン屋のおじさんが いつかはフルマラソンを3：30切って走りたい。 という目標をもって日々の練習などをアッ …
ランニング 頑張ったご褒美 2025年1月23日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 こちらのブログではラーメン屋のおじさんが いつかはフルマラソンを3：30切って走りたい。 という目標をもって日々の練習などをアッ …
ランニング 12月の練習 2025年1月14日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 こちらのブログではラーメン屋のおじさんが いつかはフルマラソンを3：30切って走りたい。 という目標をもって日々の練習などをアッ …
ランニング 眼鏡のはなし。 2024年12月22日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 こちらのブログでは梁山泊のおやじのお話などを発信しています。 この前、店用の眼鏡をかけたら ピントが全然合わない。 …
メニュー 肉いときり焼きそば 2022年4月21日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 こちらのブログでは梁山泊の商品の紹介をしています。 今日はこちら 肉いときり焼きそば こちらです。 揚げるように焼い …
メニュー 五目やきそば 2022年1月13日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 梁山泊のメニュー紹介です。前回なんとなくエビ焼きそばを紹介しましたので、まず焼きそば3種類を順番にいこうと思います。 五目やきそば …
メニュー エビ焼きそば 2022年1月8日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 梁山泊のメニューを少しずつUPしていこうと思っています。 エビ焼きそば エビ焼きそばです。 麺は揚げるように焼きま …
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