ランニング 速く走りたい 2022年3月19日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 自分の趣味はランニングです。今の目標はフルマラソン3時間半切りです。 これを達成するためにインターバルトレーニングを重ねてきましたが・ …
ランニング フルマラソン挑戦 当日編 その1 2022年3月14日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 フルマラソン挑戦の当日、緊張もあり予定道理の時間に目が覚めました。 普段4時5時に寝る生活なのに正反対の朝5時半起き。 …
ランニング フルマラソンへの挑戦 準備編 2022年3月2日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。自分の趣味はランニングです。 始めは健康目的でしたが段々欲が出てきまして折角走れる体になったのだからフルマラソンを走りたい。と思うよう …
ランニング ランニング疲れの取り方 2022年1月26日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。自分の趣味はランニングです。 ランニングを始めて,だんだんと走れる距離が伸びていきまして、「走った距離は裏切らない」なんて言葉も耳にして月間走 …
ランニング ランニング 2022年1月13日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 今日も張り切って走ってまいりました。 と言いつつ 起きたら眠い 正直やや気持ちが負けていまして2度寝するか迷いなが …
ランニング ランニングとストレッチ 2022年1月12日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 今日はストレッチのお話です。 ランニングを始めたみなさんや、自分のように体を使う仕事の方など、体に疲れや違和感がある方そのまま放置して …
ランニング そしてランニング 2022年1月10日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 今日は成人式です。梁山泊は祭日でも月曜日はお休みです。（元々は子供との時間を作る目的もありました。） そして自分の息子君も成人式へ …
お店 お勧めランニング用品 2022年1月9日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。趣味はランニングです。 こちらのブログに「中華」ではなく「走る」で来られた方に自分が使用しているおすすめアイテムを紹介します。 ズバリこ …
ランニング あけましておめでとうございます。 2022年1月1日 eighttreem 走る中華屋さん あけましておめでとうございます。ハシチュウです。 年末年始はいつもせわしくて中々走る時間が取れないのです。 が、せっかくブログを始めたし自分のハンドルネームを「ハシチ …
お店 今年1年を振り返って 下 2021年12月31日 eighttreem 走る中華屋さん お疲れ様です。ハシチュウです。 紅白を見ながらUP中です。 昨日のつづきです。 楽天ポイント活動開始 実をいうと全然ポイント活動とかは興味が無かっ …
