お疲れ様です。ハシチュウです。
こちらのブログではラーメン屋のおじさんが
いつかはフルマラソンを3：30切って走りたい。
という目標をもって日々の練習などをアップしています。
暑すぎて走れず
気持ちはこんな感じです。（ここまで老け込んではいないですよ。）
皆さんご存じの通り、ハシチュウは中華屋さんですので、
気温が高い日が続くと
仕事中も暑いので体力が削られます。
大体、気温35度、湿度80％以上って感じです。
炎の前で仕事をするのでかなり暑いです。
お陰様で、仕事中もずっと調理をし続けていますので
動き続けます。
クタクタになって夏休み
テレビのニュースでも言っていますが、
自分も含めて皆さん人生で初の猛暑を迎えています。
さすがにクタクタになって夏休みを迎えました。
子供が小さいときは頑張って出かけましたが
（イメージです。キャンプへ行くことが多かったです。）
今は息子も21歳の大学生。
無理して混んでいるお盆に出掛ける必要はありません。
結果、家でごろごろ過ごしていました。
もちろん、多少は出かけたりしましたよ。
でも、暑いのとどこへ行っても混んでいるので
大して外出しませんでした。
でも、「ランニング練習はしないと」と思い
走ってみましたが
アップランです。
ここでインターバルをしたのですが、
400ｍ×10本（1：30が目標）
休憩90秒
残念！！3本走って4本目で撃沈！！
完全に息が上がって、心が折れました。
これはダメだ。気力も出ないから距離だけでもやっつけよう
と、思い距離を走ることに決まましたが・・・・。
いや～。ダメでした。
何とも言えず蒸し暑くて、心が折れました。
完全にオーバーヒートで画像の中央公園の水道で
頭から水をかぶりました。
本当はインターバル+トータル距離21キロの予定でしたが
この日はダメダメ君でした。
実をいうと
家を出る前からなんとなくやる気がしなかったのですが
やり始めればいけるっしょ！
と、思っていましたが・・。
ダメな時は無理しても結局は疲れや、
怪我に繋がるのであきらめです。
とぼとぼ、家まで走って帰り、トータルでは12キロは走りました。
少し残念ではありますが、しょうがない。
長くランニングを趣味にしているので、こんな日もあります。
暑さのせいだったのか？
ダラダラ過ごしたせいか？
ダメなもんはしょうがないですね。
気持ちはこのくらいの軽さで走りたいのですが、
もうすぐ50歳のおっさんだからしょうがないですね。
また頑張ります。
