お疲れ様です。ハシチュウです。
こちらのブログではラーメン屋のおじさんが
いつかはフルマラソンを3：30切って走りたい。
という目標をもって日々の練習などをアップしています。
そろそろ本番の目標タイムを考えないと・・・。
もちろん希望は3：30切ですが。
何度もフルマラソンを走って感じたのですが
基本的に大体のタイムはスタート前に決まっています。
今まで重ねてきた練習の結果しか出ません。
なのでテストをしてみました。
自分の目標は3：30切。
1キロ4：58ペースで走りきることが出来れば達成です。
実はブログ用にマラソンの記録（風景や渋滞具合など）が
欲しくて試しにアクションカムをもって走ってみました。
手振れがひどくてごめんなさい。
とりあえず目標ペースでハーフを目指します。
ここの坂道で5キロくらい。
もう息が苦しいです。酸素くれ～～～。
結果的には
しっかりやりきりましたよ。
そのあとの仕事でひん死状態だったのは秘密です。
でも、かなりきつかったので迷うところです。
途中坂道の多いコースを選んで走っていますし、
歩道橋もわたることを考えればいける？
（7キロコースを周回です。）
信号待ちで救われたのもあるけどどうしたものか？
まだ、答えが出ません。
もう少し練習で様子をみてみます。
