お疲れ様です。ハシチュウです。
こちらのブログでは梁山泊の情報を発信しています。
本日は
声が出ずらい
今朝、起きたら声が変。
ああ～。やっぱり。
と、思ってしまいました。
実は見に覚えがありまして・・・。
ランニング練習で
最近になって練習の仕方を変えまして
走る頻度を少な目にして
強度は高くしています。（なぜマラソン練習を変えたかはこちら）
なので必然的に上の写真のように
息が上がったまま走り続けることも多くなります。
こちらは火曜日の25キロ走の結果ですが
ガーミン（ランニングウォッチ）ではトレーニング効果を表示してくれます。
25キロ走の効果は？
これが原因の1つだと思います。
最近、急激に寒い日が来たので
睡眠時にエアコンをつけるようになりました。
寝るとき寒いと辛いですからね。
で、風が直接当たると絶対に喉を傷めると思い
マスクをして寝ていました。
が、
1日目
起きたら見事に外れてる。
今朝・・・・・。
どうなってるの？
これは自分の今朝の写真だそうです。
妻が起きたときに横を見たらこの状況だったみたいです。
妻が言うには
「面白過ぎて思わず写真を撮った。」
そうです。
優しくそっとマスクを口元に直してくれないかね～。
こんな感じでマスク作戦が失敗に終わっています。
なので
この土日は
どの位、声が戻っているかわかりません。
一応、今夜もマスク作戦を実行してみますが・・・。
「いらっしゃいませ！」も元気よく言えないかもしれません。
元気がないわけではなくて
ただ単に喉がやられただけですので
声が小さかったり、聞き取りにくいこともあると思いますが
お許しください。
