お疲れ様です。ハシチュウです。
こちらのブログではラーメン屋のおじさんが
いつかはフルマラソンを3：30切って走りたい。
という目標をもって日々の練習などをアップしています。
今日は勝負シューズのお話です。
そろそろ時期的に
天気次第ですがこちらの姫路城マラソンが
勝負レースになる予定です。
そこで気になってくるのは勝負シューズです。
もちろん今もランニングシューズを履いて練習をしていますが・・・。
知らない方も多いと思いますので少し説明をします。
ランニングシューズの中でも種類がありまして
普段ゆったり走る用（デェイディーモデル）
重量が重めでその代わりにクッションがしっかりとしていて
足が着地したときに左右にぶれないようにサポート機能があります。
こちらは初心者用と紹介されますがベテランランナーも使っています。
自分が使っているのはこちら
使っているのはゲルカヤノ29です。
この数字はモデルが変わるたびに増えます。
だから今のモデルは30年続いている信頼のモデルです。
普段のゆっくり走からやや足が危ないとき（膝の微妙な違和感）に使用しています。
ですが、やや重いのでレースにはあまり向きません。
他に使用しているシューズがは軽量モデル。（テンポアップ）
こちらは軽量で足の底のクッション部分も反発の良いものが使われています。
主にスピードを上げて走る時用です。
自分はインターバル走
（一定距離を速く走って少し休憩また速く走る）
などで使っています。
自分の使っているのはこの2足
自分のはアディゼロジャパン6で2年前のモデルです。
こちらは軽量ですがクッション少な目でどちらかというと
足を鍛える用の（自分の筋力で走るイメージ）シューズです。
もう一足は
自分のはホカオネオネのマッハ4です。
こちらのシューズはフワフワの接地で軽量。
さらに靴底の面積が広い作りによって安定感もあります。
反発もあって足の回転も良くお気に入りです。
全部お気に入りのシューズですが、ゆったり走る用は大会には向かない。
ホカオネオネは大変気に入っていましたがもう走行距離が800キロを
越えたのでそろそろ寿命です。
アディダスは前回の撃沈した松本マラソンで使いました。
松本マラソンの記事は こちら
このシューズでもしっかりと練習をしていればいけると思いますが・・・。
他にも気になることが
実は紹介していないシューズの種類が
それはレーシングシューズです。
今までの自分の練習やスピードではシューズのレベルが高すぎて足が負ける？
と思って躊躇していました。
皆さんもニュースとかで「箱根ランナーがカーボンシューズを」的な話を
聞いたことがあると思います。
ここあたりがトップモデルだと思います。
値段も高いし、履きこなす自信もありませんでした。
でも、最近は各メーカーがしのぎを削って
各メーカーでカーボンモデルでもトップモデルよりも履きやすいモデルを販売しています。
ここで、前回マラソンで撃沈したハシチュウは
シューズの力を借りてでも、大会当日は50歳の体をゴールまで運びたい！！
という野心が・・・・。
本日、行ってきました。（買い物に）
お世話になったのはSTEP本店。
YouTubeで動画を結構UPしているので気になっていました。
少し残念でしたが自分が想像していたような店舗の広さはありませんでした。
が、今回気になっていたシューズ3足は置いて有りましたので
こちらで購入しました。
気になっていたのはこちらの3足。
アシックスマジックスピード3とアシックスｓ4とアディダスアディゼロボストン12です。
アシックスの2つはカーボンシューズ。
アディダスはグラスファイバーを埋め込んでいます。
店舗で履いてみた結果
アシックスに決定！！
開封式です。
ｓ4にしました。
こちらはフルマラソンを4時間以内に走ることを目的にしたシューズです。
メーカーの目的は4時間以内ですが
シューズの実力は3時間まではいけますよ。と、店員さん。
自分の履いたフィーリングも良かったので決めました。
色は3色 赤、青、蛍光イエロー。
もちろん自分は青。一択です。青の話は こちら
長々と書きましたが、道具はそろいました。
あとは自分を鍛えるだけです。
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