お疲れ様です。ハシチュウです。
こちらのブログではラーメン屋のおじさんが
いつかはフルマラソンを3：30切って走りたい。
という目標をもって日々の練習などをアップしています。
タイトルのように
松本マラソンまであと1か月です。
正直言います。
時間が足りません。
気温が高い日が続いたために、
長い距離を走る練習が全然できてません。
先日の練習です。
とりあえず今の力を確認するために走ってみましたが、
15キロで足はきつい。
でも、無理やり距離を延ばすと故障して練習できないし
本番まで赤信号になります。
本当の目標タイムまで上げてみましたが8キロで撃沈しました。
（フルマラソンで3：30切るには1キロ4分50秒くらいで巡行できないと厳しいです。）
まあでもどっちにしても
練習不足ですし、
上の図のように11キロ地点から22キロ地点までずっと登り。
普通に練習を積んでもなかなか自己ベストを望むのは・・。
本当は2月の東京マラソンを走りたいのですが。
こんな感じです。
去年、当選したのを料金支払いしておけばよかった。
でも、開催されたらコロナが心配でお金を捨てることになってしまったので、
仕方ないですね。
ここで2つの選択肢が
1つは本来の目標（フルマラソン3：30切）に向かって
松本マラソンは無視（走るけど調整しない）。
もう1つは
自己ベストは無理でもとりあえずできるだけやってみる。
自分はやれるだけやってみます。
練習不足でコースも厳しいですが頑張ってみます。
あ～でも無事完走できるかも心配。
