あけましておめでとうございます。ハシチュウです。
年末年始はいつもせわしくて中々走る時間が取れないのです。
が、せっかくブログを始めたし自分のハンドルネームを「ハシチュウ」（走る中華屋さん）と決めたのに、これでは「走る走る詐欺」になってしまう。
昨日は不調でしたが
昨日は年末の疲れが出たみたいで寒いし頭が痛い。このままでは寝正月になってしまうので紅白を見た後日本酒を1杯だけ飲み3：00に寝ました。（普段は5：00ごろに寝るのでかなり早いです）
おかげさまで超回復
あまり張り切らずに良い姿勢でピッチを意識して走ります。
自分の今のランニングテーマは
- 腰が引けずに胸を開いた良い姿勢。
- ピッチを上げていく（以前は165くらい目標は180です。）
いつもの走りなれた公園も良いのですが神社の近くの立地ですので「初詣」方が多そうですので回避しました。
寒い！！
今日は風が冷たくとても寒いです。
ランニング用の手袋をしなかった事を後悔しました。帰り道の池のある公園では氷が張っていました。最近の東京では珍しいです。
奥にカモが泳いでいますが見ているだけで寒すぎです。
おかげさまで
今日走ることができました。嫁さんと息子も自分のために時間を作ってくれて、しかもブログを始めたことによって「誰かが見てくれているかも」という思いで、普段ならさぼりそうな自分の背中を押してくれました。
まだまだ、大したことのない技術で「お目汚し」にしかならない程度のブログですが今年もよろしくお願い致します。
